Handträning: Förbättra handens rörlighet och styrka

På Active erbjuder vi behandling vid skador eller sjukdomar som drabbar dina händer och påverkar din vardag. Behandling omfattar diagnostisering och rehabilitering av olika handbesvär som exempelvis artros i hand och fingerleder, handledsfrakturer, luxationer, distorsion i fingrar, karpaltunnelsyndrom, Morbus de Quervain, ganglion eller malletfinger.

Individanpassad behandling

Hos oss arbetar erfarna arbetsterapeuter med kunskap kring olika handbesvär. Vi erbjuder individuellt utformad träning som anpassas efter dina specifika behov och upplevda besvär. Träningsprogram syftar till att möjliggöra ökad delaktighet i vardagliga aktiviteter genom att förbättra och bibehålla bästa möjliga funktion i handen.

Artros

De leder som vanligtvis drabbas av artros i handen är tumbasen eller fingrarnas mellan- och ytterleder. Smärta som orsakas av artros kan göra det svårt att använda händerna som man gjort tidigare och många med artros i händerna upplever svårigheter att utföra dagliga aktiviteter som exempelvis att öppna burklock, bära matkassar, sköta hushållssysslor eller delta i fritidsaktiviteter. Artros i handens leder kan behandlas effektivt med hjälp av handträning, där specifika övningar kan minska smärtan och samtidigt öka rörligheten. I kombination med handträning kan även värmebehandling utföras med paraffinbad som smärtlindrar och mjukar upp leden.

Rehabilitering efter fraktur

För att återställa funktionen i handen efter fraktur är det viktigt med rätt handrehabilitering som involverar både råd och träning. Våra arbetsterapeuter hjälper till att ta bort gips och utforma ett skräddarsytt träningsprogram så att du kan få tillbaka full rörlighet och styrka i handen.

Ortoser

Olika besvär eller tillstånd som påverkar handen kan behöva stöd och stabilitet under rehabiliteringsprocessen. Oavsett om du drabbats av artros i handen eller är i behov av rehabilitering efter fraktur kan ortos vara nödvändigt för att underlätta vid utföranden i vardagen. Arbetsterapeuten möter just dina behov genom att tillverka, prova ut och anpassa ortoser i olika slag.

Boka din tid för handrehabilitering hos Active

Om du har besvär med händerna, boka ett första besök hos en av våra erfarna arbetsterapeuter för bedömning.