KOL-skola: Rehab och fysioterapi för ett bättre liv med KOL
Vad är KOL och dess symtom?
KOL (Kronisk Obstruktiv Lungsjukdom) är en kronisk sjukdom som påverkar andningen. Vanliga symtom inkluderar:
- Andfåddhet: Känsla av att inte få tillräckligt med luft.
- Hosta: Ihållande hosta, ofta med slem.
- Väsande andning: Väsande eller pipande ljud när man andas.
- Trötthet: Minskad energi och uthållighet.
Diagnos ställs genom lungfunktionstester, såsom spirometri, för att mäta hur mycket och hur snabbt du kan andas ut luft.
Vad är KOL-skola?
KOL-skolan hos Active är utformad för att ge dig en djupgående förståelse för KOL, behandlingsmetoder och praktiska tips för att underlätta din vardag. Under de två tillfällena går vi igenom andningstekniker, viloställningar och övningar som hjälper dig att hantera dina symtom och förbättra din livskvalitet.
Vad innehåller KOL-skolan?
- Andningstekniker: Lär dig effektiva andningstekniker som kan förbättra din syreupptagning och minska andfåddhet.
- Viloställningar: Upptäck de bästa viloställningarna som kan hjälpa dig att vila bättre och minska belastningen på dina lungor.
- Övningar: Praktiska övningar som stärker dina andningsmuskler och förbättrar din fysiska uthållighet.
Fysioterapi, sjukgymnastik och rehab i KOL-skolan
Våra erfarna fysioterapeuter och sjukgymnaster är specialiserade på att hjälpa patienter med KOL. Genom fysioterapi med specifika rehabövningar kan vi hjälpa dig att:
- Förbättra andningskapaciteten
- Minska symtom som andfåddhet och trötthet
- Stärka andningsmuskler och förbättra din fysiska uthållighet
Kursupplägg och kostnad
KOL-skolan består av två tillfällen och kostar 50 kr per gång. Under dessa tillfällen får du tillgång till värdefull information och verktyg som kan göra stor skillnad i din vardag.
Varför delta i KOL-skolan hos Active?
Att delta i vår KOL-skola ger dig möjlighet att få professionell vägledning och stöd från våra erfarna fysioterapeuter. Vi är här för att hjälpa dig att förstå din sjukdom bättre och ge dig de verktyg du behöver för att leva ett så aktivt och hälsosamt liv som möjligt.
Boka din plats i KOL-skolan hos Active
Om du lever med KOL och vill förbättra din livskvalitet, tveka inte att boka ett nybesök hos oss så gör vi en bedömning om behandlingen är rätt för dig. Vårt team av erfarna fysioterapeuter står redo att hjälpa dig med kunskap och praktiska råd som kan göra stor skillnad i din vardag.